Aminosyrer
Aminosyrer er proteinets byggesteiner – og de avgjør hvor godt kroppen din restituerer seg etter hard trening. Hos Apex Sportsernæring finner du BCAA, EAA (essensielle aminosyrer) og L-Glutamin i pulver- og kapselform fra kvalitetsmerker som OstroVit og Applied Nutrition.
BCAA vs. EAA – Hva er forskjellen?
BCAA (leucin, isoleucin, valin) er tre grenede aminosyrer som bidrar til muskelsyntese. EAA inneholder alle 9 essensielle aminosyrer kroppen ikke kan produsere selv – inkludert BCAA. For de fleste er EAA et mer komplett valg, mens BCAA er praktisk under trening for raskt opptak.
L-Glutamin for restitusjon
Glutamin er den mest utbredte aminosyren i musklene. Etter intensiv trening kan nivåene falle med opptil 50 %. Tilskudd av L-Glutamin støtter muskelreparasjon, styrker immunforsvaret og kan redusere muskelsårhet etter harde økter.
Hva finner du i denne kategorien?
- BCAA 2:1:1 – klassisk ratio for muskelsyntese
- EAA – fullspektrum essensielle aminosyrer
- L-Glutamin – restitusjon og immunforsvar
- Aminosyrekompleks – alt-i-ett-løsning
Hyppig stilte spørsmål
Trenger jeg BCAA om jeg allerede tar proteinpulver?
Ikke nødvendigvis. Fullverdig wheyprotein inneholder nok BCAA. BCAA er mest nyttig under faste eller mellom måltider.
Nettbutikk med et bredt utvalg kosttilskudd
Kosttilskudd er en naturlig del av en aktiv og bevisst livsstil. Riktig bruk av kosttilskudd kan bidra til å dekke behovet for viktige næringsstoffer og støtte energi, restitusjon og treningsprestasjon i hverdagen.
I vår nettbutikk finner du et bredt utvalg kosttilskudd for trening, helse og daglig bruk. Sortimentet består av nøye utvalgte produkter med tydelig innhold, tilpasset ulike behov og mål.
Kosttilskudd der kvalitet møter kunnskap
Markedet for kosttilskudd byr på et stort utvalg produkter med varierende kvalitet. Vårt fokus er kosttilskudd med dokumenterte ingredienser, tydelig innhold og formuleringer utviklet med tanke på effekt og trygg bruk.
Sortimentet består av kosttilskudd fra anerkjente leverandører som følger strenge krav til råvarer og produksjon. Produktene er valgt ut med fokus på kvalitet, funksjon og pålitelighet, slik at du kan være trygg på både innhold og bruk.
