Beta-alanin er en ikke-essensiell aminosyre som produseres naturlig av kroppen og også tilføres gjennom kosthold. Den er mye brukt som et prestasjonsfremmende supplement, spesielt for høyintensitetstrening og gjentatte eksplosive anstrengelser. Beta-alanin spiller en nøkkelrolle i produksjonen av karnosin – en forbindelse som bidrar til å buffere syreoppbygging i muskler under intens trening. Ved å redusere muskelsyre kan den forsinke tretthet og støtte forbedret treningskapasitet.
Fordeler med beta-alanin
- Forbedrer fysisk ytelse
- Støtter muskelutvikling
- Forbedrer treningskapasiteten
- Støtter kardiovaskulær ytelse
kr 199,00 Opprinnelig pris var: kr 199,00.kr 139,30Nåværende pris er: kr 139,30.
På lager
På lager
Én porsjon 30–45 minutter før trening.
Beskrivelse
Fordeler med beta-alanin:
Forbedring av fysisk ytelse: Beta-alanintilskudd kan bidra til å forbedre fysisk ytelse ved å forsinke muskeltretthet og forlenge utholdenhet under trening.
Økning i muskelmasse: Beta-alanin kan bidra til økning i muskelmasse og reduksjon av kroppsfett når det kombineres med passende styrketrening, noe som gir både estetiske og funksjonelle fordeler.
Forbedring av kardiovaskulær helse: Å inkludere beta-alanin i rutinen din kan bidra til forbedret kardiovaskulær helse ved å fremme bedre blodstrøm og redusere risikoen for hjertesykdom gjennom dens positive effekter på energimetabolisme og fysisk utholdenhet.

Hva er Beta-Alanin?
Beta-alanin er en ikke-essensiell aminosyre som produseres naturlig i kroppen og finnes i mat. Den brukes ofte som kosttilskudd for å støtte prestasjon, spesielt ved høyintensiv og eksplosiv trening.
Støtter økt fysisk ytelse
Bidrar til å forsinke muskelutmattelse ved å øke produksjonen av karnosin, som hjelper til med å nøytralisere syreoppbygging i musklene under intensiv aktivitet.
Forbedrer utholdenhet og treningskapasitet
Kan gjøre det mulig å trene hardere og lengre ved å redusere tretthet, spesielt under korte og intense treningsøkter.
Støtter muskelvekst
Kan bidra til økt muskelmasse og redusert fettprosent når det kombineres med styrketrening og riktig kosthold.
Kan bidra til bedre generell helse
Ved å støtte energimetabolismen og forbedre treningsytelsen kan beta-alanin indirekte bidra til bedre hjerte- og karhelse og generell fysisk kapasitet.
Enkel daglig bruk
Ta 1 porsjon 30–45 minutter før trening som en del av din daglige treningsrutine. Egnet for voksne som ønsker å optimalisere prestasjonen.
Innholdsdetaljer / sammensetning
- Beta-alanin – En ikke-essensiell aminosyre som bidrar til økt produksjon av karnosin i musklene, noe som reduserer opphopning av melkesyre under høyintensiv trening.
- Forsinker muskelutmattelse – Støtter bedre utholdenhet og gjør det mulig å prestere lenger under krevende økter.
- Støtter muskelvekst – Kan bidra til økt muskelmasse når det kombineres med styrketrening og riktig kosthold.
- Forbedrer fysisk ytelse – Hjelper med å opprettholde kraft, styrke og eksplosivitet under intense treningsøkter.
- Støtter hjerte- og karfunksjon – Bidrar indirekte til bedre blodstrøm og energimetabolisme gjennom forbedret treningskapasitet.
- Laktosefri og glutenfri – Egnet for personer med intoleranser.
- Egnet for voksne – Bør brukes som en del av et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.
Om merke
Om merke
Self Omninutrition
Stockholm / Sweden
Self Omninutrition er et skandinavisk merke innen sportsnutrition og ernæringsprodukter som ønsker å gjøre ernæring enkelt, funksjonelt og tilgjengelig for alle. Sortimentet spenner fra proteinpulver og aminosyrer til snacks og andre tilskudd, skapt for både trening, prestasjon og hverdagsbruk. Med tydelig fokus på ingredienser og god smak har SelfProtein etablert seg som et naturlig valg for dem som ønsker praktiske løsninger uten unødvendig kompleksitet.
Functional nutrition
Everyday performance
Simple ingredients
Taste you trust
Self Omninutrition tilbyr et bredt utvalg produkter utviklet for ulike behov i trenings- og ernæringsrutinen din. Enten målet er mer energi, bedre restitusjon eller et smakfullt proteintilskudd, er produktene laget for å være lette å inkludere i hverdagen. SelfProtein kombinerer tydelige ingredienslister, praktiske løsninger og fokus på smak for å gi kundene produkter de faktisk ønsker å bruke.
Relaterte produkter
Nettbutikk med et bredt utvalg kosttilskudd
Nettbutikk med et bredt utvalg kosttilskudd
Kosttilskudd er en naturlig del av en aktiv og bevisst livsstil. De gir kroppen næringsstoffene den trenger for å prestere bedre, restituere raskere og fungere optimalt – enten målet er mer energi i hverdagen, bedre treningseffekt eller generell velvære.
I vår nettbutikk kan du enkelt handle kosttilskudd når det passer deg. Ta deg god tid, sammenlign produkter, les ingredienser og velg løsningene som passer dine behov – alt fra komforten av din egen sofa. Vi tilbyr et bredt sortiment av kosttilskudd for både trening, helse og daglig bruk.
Kosttilskudd der kvalitet møter kunnskap
Markedet for kosttilskudd er fullt av alternativer – fra masseproduserte standardprodukter til nøye utviklede formuleringer med fokus på kvalitet, renhet og effekt. Vi har gjort utvalgsjobben for deg.
Vårt sortiment består av produkter fra anerkjente og pålitelige leverandører som over tid har bevist sin kvalitet og seriøsitet. Hvert produkt er valgt med fokus på dokumenterte ingredienser, god produksjonspraksis og høye kvalitetskrav. Resultatet er kosttilskudd som kombinerer funksjon, trygghet og brukervennlighet.
Hos oss skal du være trygg på at produktene holder høy standard – både når det gjelder innhold, produksjon og opplevelse.


